ヨガ・ダンス🎶 こんにちは！ぽんてステラの渡部です。 今日は【 ウォーキング 】の予定でしたが、外の気温が高く熱中症警戒レベルだったので、室内で【 ヨガとダンス 】をやりました。 ヨガで体をほぐした後は、ダンスをしました♪ 今、子供たちの中で人気な曲はやはり「 ぶりんばんばんぼん 」 とても盛り上がっていました！！ 途中からカラオケになってしまいましたが、楽しんでいる様子でした☺
