ヨガをしよう♪

こんにちは、ぽんてステラの野口です!

今日はヨガの日でした。

みんなで画面を見ながら色々なポーズを

しました☺

バランスをうまくとりながらチャレンジ

できていました👏✨

最後は仰向けに寝て、ゆっくりと深呼吸。

次回のヨガもお楽しみに!

それではまた明日👋