いろいろなポーズにチャレンジ☆

こんにちは、ぽんてステラの野口です！

今日は怒っているライオンさんの怒りメーターを

ハッピーでうめよう✨というテーマのヨガをしました。

ゴリラさんやワニさんなどが出てきて

イライラしたときはこんなポーズを

するといいよと教えてくれます🦍

みんなバランスを上手にとって

様々なポーズにチャレンジできました👏✨

動画の最後ではハッピーメーターがたまった

かわいいライオンさんが見れましたね🦁♡

ヨガをした後は、みんなすっきりした

顔をしていました☺

次回のヨガもお楽しみに～

それではまた明日👋