ヨガ・ダンス🎶

こんにちは！ぽんてステラの渡部です。

今日は【  ウォーキング 】の予定でしたが、外の気温が高く熱中症警戒レベルだったので、室内で【 ヨガとダンス 】をやりました。

ヨガで体をほぐした後は、ダンスをしました♪

今、子供たちの中で人気な曲はやはり「 ぶりんばんばんぼん 」

とても盛り上がっていました！！

途中からカラオケになってしまいましたが、楽しんでいる様子でした☺